Minder gestrest door het leven gaan

 

Stress is een teken dat je uit balans bent.
Dat je je grenzen onvoldoende in acht neemt,
dat je jezelf overvraagt of dat je niet doet wat nodig is.
Om het tij te keren en ervoor te zorgen dat je weer in balans komt
en meer kunt genieten in plaats van bijvoorbeeld piekeren,
kun je je jezelf onder de loep nemen in een buiten gewoon bijzonder coachingstraject
en adequate strategieën leren gebruiken om je stress te verminderen.